 Enna ma 07.11.2011 |
 Nyt mä sen päätin, etten aio käydä puntarilla enään. Sen tulokset ei koskaan miellytä mua eikä siitä oo hyötyä kun se jokakerta näyttää 63-65kg. Onneks mulla on mittanauha, se jopa näyttääkin tuloksia jee ♥♥ Mun on muuten pitäny tehä lenkit nykyään juosten, sillä hitaastikin kävely pistää ihan sairaasti mua kylkiluun alle. Eihän se juokseminen siis haittaa, mut tietty kävely ois kivempaa :D Nyt ois sitten se aika aamusta kun täytyy lähtee tonne ulkoilmaan. Yleensä musta on ihan kiva lähtee mutta nyt ei huvittas sitten ollenkaan. Nooh se tunne on sit ihana kun sieltä tuun kotia takaisin. Heiheiiii kuva: We ♥ It |
7 kommenttiaVastaa |
niin ajattelet vaan että lihas painaa enemmän kuin läski! eli loppujenlopuks painolla ei ole niin väliä. osaispa itekkin heittää puntarin menemään…
Joo mittanauha kertoo parhaiten. :) Se on ihanaa kun älyy pitkän ajan jälkeen mitata ja sit onkin ihan hullut muutokset, silloin sen laihtumisen konkreettisesti tajuaa!
Anonyymi- tottakai se on kiinnostavaa välillä tsekata puntaria mutta näin useemin mittanauhaa mielummin :)
Anonyymi- niin se onkin ihana tunne!! tai sitten se että jotkut vanhat farkut esim mahtuu taas päälle :>
Itse olen laihtunut hurjasti puolessa vuodessa, kun aloitin käymään juoksulenkeillä ja salilla, sekä jollain ohjatuilla jumpilla. Ja paino on noussut, mutta senttejä lähtenyt hurjasti. :) Kaikista eniten motivoi (ainakin minua) kun näin tuloksia itsessäni ja se antoi puhtia jatkaa laihduttamisessa. Kyllä sinäkin onnistut!(:
Anonyymi- voi kiitti tsempistä, niin mä aionkin onnistua !! :) Ja hienoo että sulla on tullu muutoksia myös :)
Jep kyllä mä sanoisin, että ne motivaatiofarkut on edelleen paras punnitusväline! :-) Mittanauhakin on vähän siinä ja siinä, itse en ainakaan osaa mitata aina samasta kohdasta ja vaa’alle hyppääminen nyt vaan aina masentaa, olkoonkin kuinka hoikka. Oon päätynyt siis siihen, etten punnitse itseäni (oon siis normaalipainoinen ja tavoitteena ei ole pudottaa kiloja vaan mielummin saada niitä lisää, mutta lihaksina) vaan vilkuilen vanhojen fakkujen avulla parin viikon välein, miltä näyttää. Tossa on tietty se, ettei saa mitään konkreettisia lukuja ylös, eli kiva tietty vaan jos sulla toimiitoi mittanauha :-)
Kiva blogi, en ainakaan ennen muista eksyneeni tänne mutta nyt pitääkin alkaa vilkuilla vähän useammin :-)
Anneli- totta! vaatteiden avulla näkee tosi hyvin, ainakin tosi moni farkuista on nykyää löysät mulle kun oon kaventunu aika paljon :) mut tykkään myös mittanauhaa käyttää. Kiva kuulla että pidit mun tästä blogista =)