 Enna ti 04.12.2012 |
Tänään lähettiin aika super mukavuudenhaluisissa vaatteissa käymään salilla. Tunsin itseni erittäin tyylikkääks :D Mutta eipä mua paljoo kiinnosta mitä muut on ajatellut / ajattelee tästä mun asukokonaisuudesta, minä itse tykkään ;) Mustahan vois tulla ihan malli!
-Kävelin ihanissa maisemissa. Oli niin kaunis auringon paiste ja raikas ilma. Vähän liian kylmä.. naama oli ihan jäässä :D Matkan varrella hain postista paketin, jonka esittelen teille vaikka huomenna ;) Ei siis mitään ihmeellistä, mutta kuitenkin :)
Jalkapäivä! Oli jotenkin niin kivaa taas. Tajusin, että oon treenannit kohta jo neljä viikkoa !! Aika on mennyt kyllä ihan huisin nopeesti, ettei sitä oikeesti meinaa ees ymmärtää. Kohtahan mä nään jo tuloksiakin :))))
Tässä sitten kuvassa varmaan mun tän hetken lemppari päivälliscombo. Tummaa makaroonii, kanan paistijauhelihaa ja herne-maissi-porkkanaa. Tää on hyvä kun joka kerta voi maustaa eritaval niin ei kyllästy :) (okei käytän kyl aina vaan ranskanperunamaustesuolaa as always jokaruokaan………… huups) |
38 kommenttiaVastaa |
MÄ VIHAAN HERNE-MAISSI-PAPRIKAA yääk :(( :DD
Mutta rakas.. SE onkin porkkanaa eikä paprikaa.. Paljon parempaa siis ;)
Mutta silti ne herneet ja maissi HYIII :DD
aa noo laita siihen sekaa sit jotai muuta ;D
Haha en vaa pysty syömään niitä mitenkään :D
Ihanaa jotenkii huomata miten nykyään suorastaan pursuut positiivista energiaa! :) Ei vitsit haluun kans jonkuu kannustamaan ja auttamaan mua eteenpäin!
Tuo säännöllinen treenaaminen ja ruoka on varmaan syy siihen :)) sun täytyy hommaa pt!!:)
sä olet kaunis!
ai! no kiitos=)
ihanat kollarit ! MISTÄ ? :)
GINA =)
mää käytän kans ranskanperunamaustesuolaa joka ruokaan.. :’D mut se on hyvää!
nii on :DD oon ihan koukussa
ranskanperunamaustesuola on kyl ihan parasta! :D
jep! true true ;D
asun itekin jyväskylässä ja oonki miettiny et millähän salilla sä treenaat… nytpä selvis sitte seki! ;D (haha en oo oikeesti mikää hullu stalkkeri…)
mut hei paljon tsemppiä sulle tohon fitnessmalliprojektiin ja yleensäkin treenailuun ja dieettailuun sitten kun sen aika on, mä tykkään hirveesti lukea kaikki treeniblogeja ja kovasti haaveilen itekkin omasta valmentajasta jne, mut jotenkin tuntuu vähän turhalta ainakin toistaseks kun mulla ei itellä oo mitään mielenkiintoa lähteä kisaamaan. kiinnostais vaan nähä, miten kroppa lähtee muuttumaan, kun ois ihan ammattilaisen ohjeet, vaikka kovasti uskottelen itelleni että kyllä mä pärjään iteksenikin! :D
niin, ja kiva blogi sulla!:)
haha niin varmaan, stalkkaat kuitenkin ;)) eivaan! oon mä tääl monesti puhunu että satsilla käyn :))
Mäkin luulin pärjääväni itekseni ja ihan hyvin pärjäsinkin mutta nyt ainakin tietää että tekee kaikki jutut oikein sillä luotan kyl ihan 100% mun valmentajaan :) Kannattaa hommata pt, vaikkei oiskaan mitään kisatavotteita. Sähän voit ottaa tavotteeks vaikka just lihasten kasvatus/kiinteytys yms :) Musta on kans just mielenkiintosta nähä et miten kroppa rupee muuttuu ja muutenkin ;D
kiitos kiitos :)
kai on tulossa ennen-jälkeen kuvia? :)
tottakai! =) pitäs vaan ottaa ne alotuskuvat koska poistin edelliset koska ne oli niin huonosti otettu :S
NAMI TOI RUOKA!!!! pakko kokeilla
kannattaaa aaaaah
Heeei superkiva blogi, lemppari melkee vaikka oon lukenu ehkä viikon xd sellasta piti kysyä että paljonko sulla maksaa tuo koko fitnessjuttu? ah i’m little bit jealous, asun lontoossa nyt eikä mul oo täällä ollu mahiksia käyä salilla niinku ennen niin nyt vasta on tajunnu miten paljo ihanempaa elämä on ku treenaa säännöllisesti! nykyää vaa turhautunu olo pelkästä lenkkeilystä..
Kiitos paljon=)) Maksaa aika paljon.. 1300€ vuodelta :S mutta se on sen arvosta ja maksan kolmessa osassa. Käyn töissä eikä mitkään harrastukset oo ilmasii joten ei mua ees haittaa maksaa noi paljoo ;)
Mua itteeni rupeis ahistaa jos ei pääsis liikkumaan, urheilu nimittäin on nii ihanaa!! NYT hommaat siellä jonkun salikortin jos on myös niitä ryhmäliikuntatunteja. Kannattaa koittaa joskus vaan pelkkii kävelylenkkei jos juoksu turhauttaa =) tai intervallii tai jotain !
postin ne sun kommentit mutta vastaan nyt silti ;D
hmm niin kysyit satsista. Mä ainakin tykkään käydä siellä. Henkilökunta on mukavia, hyvät tilat ja hyvällä paikalla! Aika kallishan se on ja tosi aikasin täytyy varata tunti että pääsee, nimittäin suosituimmat tunnit on aina täynnä, niinkun voi arvata ja luulen että niin on missä vaan! :D
hahakiitti,tajusin kyl et oisin iteki voinu ne poistaa, tyhmä minä:D mutta joo nii se varmaan kaikkialla on.. kiitos vinkeistä kuitenki!
Näytät ihan bb-janitalle tos kuvas ku teet ton ilmeen : Dd
haha aijjaa :D MUlla ei oo mitään hajuu et miltä se näyttää XD
kuinka hyvä itsetunto sulla on 1-10? :-)
tee videopostaus !!! please, haluun kuulla sun äänen, khihii.
ja heiii tee joskus postaus sun ostoskassista kun käyt kaupassa et mitä sieltä löytyy, ois mielenkiinnosta mukava seurailla! i like u
no varmaan joku 8! sekin riippuu niin päivästä :)
mä en oo oikeen koskaan innostunu noista videopostauksista, se tuntuu jotenkin niin luonnottomalta tehä ku höpöttelee jollekin kameralle vaan:D
tuon ostoskassipostauksen voiskin toteuttaa ;D
SIIS olin jo ihan masentunut ettet kirjota enää mitään blogia kun en mistään saanut infoa että oot laittanut uuden!
Iloinen yllätys löytyi saran blogista, oot ihan paras, älä tee tälläsiä katoamistemppuja enää !!
no hyvä hei että löysit tänne!! ;) varmaan siks tää katos kun vaihoin ton osotteenkin, enkä siitä aluks ilmottanu mitään.. hups soriii :))
Herne-maissi-paprika sekotus on myös hyväää<3 Kun te ootte nyt Miiron kans palanneet yhteen niin kerro miten teillä menee, tee siitä vaikka erilainen postaus:) Kun syöt kananmunaa niin syötkö koko kananmunan vai jätätkö esim. keltuaisen syömättä? Onko se keltuainen ees terveellistä? Monta kananmunaa päivässä syöt, koska eikö kananmunassa oo proteiinia ja se on hyväksi urheilijoille et lihakset kasvaa? :D
kaippa sitä vois joskus jotain kertoo meistäkin :))
Kananmunasta pelkkä valkuainen ja niitä päiväs 0-2 :) VAlkuaises on proteiinei ja siin keltuaises proteiinien lisäks myös rasvoja :) kananmunanvalkuainen on kyllä hyvä proteiinilähde !
heei mistä on noi kolitsi housut?? mä niin tahtoisin jotku ton väriset :D
t. norske
ginasta ostin joskus alkuvuonna =) nuo on ihanat! ois pitäny ostaa samaan aikaan jotkut eriväriset myös :(
Meinasin kans just kommata että ihanan näköset housut :D tsemppiä treenailuun :)
Mistä saa karvahattuja?
toi mun hattu on H&M et vaikka sieltä :)