Nyt on mun liikkaohjelmaa takana viikko ja mukavasti menee! Joka treenin jälkeen mulla on ollu lihakset kipeet, eli tehokas ainakin on ;D Tänään ois luvassa vähän erilainen ilta, nimittäin mä lähden mun kaverin kanssa baariin bailaamaan. Mä en oo pitkään aikaan ollut juomassa ja kaveri pyys joskus 2 viikkoo sitten että lähenkö, niin ajattelin että miks ei :) Illalla on tarkotus tanssia hurjan paljon ja kuluttaa ainakin osa kaloreista pois mitä tuun juomaan :D hehe
Huomenna on pakko välttyä mättöruualta nimittäin oon herkkulakossa ja mättö kuuluu siihen!! Mä aionkin tehdä mättöruuan tilalle lämpimiä leipiä jotka on ehkä parhaimpii ikinä ♥ Sit illalla mä meen mun toiselle kaverille kattoo leffaa ja aiotaa syödä paaaaljon hedelmiä! Sit sunnuntaina mennään treenaamaan. Aluks oli suunnitelmissa, että mentäs huomenna, mutta mä en halua saada mitään sydäriä :D
Siin ois mun viikonloppu lyhykäisyydessään.
Muksaa viikonloppuu everybodyy ♥ Mitäs te meinaatte tehä?
mulla ois kans kauhee baari-fiilis :D mut eiköhän ensviikonloppuna tuu vappua juhlittuu, tänä viikonloppuna ois tarkotus edistyä ylppärijuhlien suunnittelussa :))
no hei vähän välilä voooi ;)
Tällai vähän random kysymys mutta miten vois reenaa peppua? :D haluisin kesäks vähän timmimmän, ei mulla sillai hirvee kriisitilanne mutta kuiteski. :–) Onks jotain sellasta mitä vois tehä ihan vaa kotona..?
No askel kyykkyjä ja syvä kyykkyjä ainaki =)
Mulla on huomenna spinningmaratooni mun kuntokeskuksessa. :) 2h45min, huh! Viimeks olin halloweeninä ja huippua oli, sen jälkeen on niin onnistuja-olo!
HUI?? mä en ikinä pystyis!!
Kyllä siihen pystyy! Alku ja loppu ne pahimmat on :) Naposteltavaa/urheilujuomaa tuo ohjaajat 45min välein! Ohjelma on suunniteltu myös niin, että se on normaalitunteja kevyempi, tietysti :D
HUI, mun kuntokeskuksessa olis tänään ollut spinning 300 min… en mennyt… edes puolikkaalle. :D
Mää teen töitä:D Mutta ihanaa iltaa teille, oot sen ansainnu! <3 Harmitti hirveesti ku en päässy sun kaa tänää pyöräilee, mut toiste sit! :))
<3 super ihana oot
Blogis on ihana tsemppari kesää varten, jatka samaan malliin! :)
oo kiitos =)
Pidä hauskaaa!<3
hihi kiitos ;>
ei nyt liity tämän postauksen aiheeseen mitenkään, mut tuossa sinun toisessa blogissa esittelit sillon sen Bio + samppoon ja sen seerumin(?) ni onkos ne tuottaneet tulosta? :)
No en kyllä osaa nyt yhtään sanoo.. on mun tukka kyllä kasvanut, mutta en tiiä että onko se sen shampoon ansiota vai ihan muuten vaan =)