 Enna ti 13.03.2012 |
 kuva: We ♥ It
Oon kuullut tän mun suusta pari kertaa ennenkin, mutta nyt loppu mun painon tarkkailu (taas vaihteeks). Mua rupee niin pikku hiljaa pännii se että paino pysyy samana kokoajan ja sahaa väliä 62-64kg kokoajan. Mä luulin että oisin päässy sen vaiheen ohi, mutta nähtävästi en :D Ehkä tää paino on se mun paino mistä en enää alas pääse. Oon myös miettinyt että mun rasva on muuttunut lihakseksi joten se painaa. Vai mitä ootte mieltä? Nyt en enää stressaa painosta vaan lähden salille hankkimaan sitä lihasta. Morooo |
22 kommenttiaVastaa |
paljonko se paino nyt sitten oli? Toi kuulostaa kyllä niin tutulta…
jotain 63kg:)
Sama täällä. Tiukkaa treenia takana 10 viikkoo ja paino ei muutu, mut kyl sen huomaa jo vaatteista et osa rasvasta on muuttunu lihakseksi. Ja kun salilla käy ni monethan toivoo et se paino nuosis :P
Ehkä mä viimein uskon että lihas painaa enemmän kun läski :)
mulla ku on kans tässä menossa tällänen laihutus operaatio, painoin sen alussa 60kg ja nyt ku senttejä on jokapuolelta kuitenki lähteny aika huomattavasti ni painanki nytten 64kg : D mut kai se on sitte sitä lihasta ? :o
No mitä muutakaan se vois olla? =D
Joo oon samaa mieltä! Ei paino kerro oikeesti yhtään mitään! Ja varsinkin kun käyt bodupumpissa niin tottakai sun lihakset kasvaa ja lihaksethan painaa tunnetusti enemmän kuin läski! :)
Niin se taitaapi sitten olla :)
Vaaka piiloon ja mittailemaan vaikka 2kk välein. :) Lihas painaa enemmän kuin rasva, joten nou hätä! ;) Ois kaameempaa, jos paino lähtis hirmuseen laskuun, siinähän sais jo pelätä, että lihas lähteepi pois!
Vaaka on piilotettu ja mittanauha lähettyvillä kylläkyllä ;)
voi että alan kyll seuraamaan tätä sun projektia ! Olis ittelläki noi hyvä itsekuri ! Vaikka kuinka yritän ni iei se paino tipu oikeesti ! )::
Mut tseppii sulla ja oot kyllä nii ihana että :)) !
Hihi kiitos paljon :)) Niinkun mäkin aina itselleni toistan (liian vähän vaan), niin muista säkin että se paino ei merkkaa mitään
Se on tosi, että lihas painaa enenmmän kuin läski. Sen takia lihaksikkailla ja urheilullisilla ihmisillä ei tulisi edes painoindeksiä katsoa/uskoa niin tarkkaan. Ja sun kehosta ainakin huomaa muutoksia, onnittelut niistä. :))Mittanauhaa kannattaa uskoa enemmän. Sun paino muuten varmaan pysyy tossa samassa välissä sen takia, koska jokaisella ihmisellä on olemassa juuri heille sopiva biologinen paino, missä kehon on hyvä olla. :)
mulla on tunnustus sulle mun blogissa :-)
Sulla on tosi motivoiva blogi! Saanko kysyä kuinka pitkä oot (en löytänyt tietoa mistään, mutta saatoin vain olla sokea)?
Kiitos !:) 165cm oon :p
musitathan että liikunnan merkitys painon pudotuksessa on 1/3 ja ruoka 2/3. katsoin liikuntapäiväkirjaasi ja sen mukaan ainakin voisit lisätä reilusti liikuntaa.
Voiku ehttiskin.. Mulla on muutaki elämää:)
Voisitko tehä postauksen kuheimmista päivistäs, kun oot esim vetäny kauheet ruokaöverit ja sulle on tullu esim huono-omatunto. Miten oot selvinny niistä tilanteista yms. Ootko muuten ikinä oksennellu tahallisesti tms? Kun kuulee että monet tekee niin.
Hei, mun on ihan pakko nyt päästä oikaisemaan pari juttua, joita niin usein ihmisten suusta kuulee (mun sisäinen kielipoliisi ja asiantuntija heräsivät tätä lukiessa :D!) Läski siis EI voi muuttua lihakseksi. Ihan fysiologinen fakta siis. Varmasti tiesitkin sen, mutta särähtää vaan niin korvaan aina kun ihmiset puhuu läskin MUUTTUMISESTA lihakseksi, parempi ilmaus olisi vaikka että rasva on korvautunut lihaksella :)
Toisekseen, lihas kyllä painaa ihan täsmälleen tasan saman verran kuin läski. Esim. kilo lihasta painaa aivan varmasti saman verran kuin kilo rasvaa. Ero on tiheydessä ;)Lihas on siis tiheämpää kuin rasva. Tämän takia lihaksikas ihminen voi siis olla esim. vaatekooltaan paljon pienempi kuin saman painoinen ihminen, jolla suuri osa painosta koostuu rasvasta.
Enkä tarkottanu tätä kommenttia minään pilkunviilaamisena, tarkoitus oli vaan selventää asiaa :) Aurinkoista kevättä ja edelleen tsemppiä jatkoon!
Tosiaankin se rasva on muuttunu lihakseksi. Kun aloin liikku ja lihaskuntoa treenata niin mun paino nousi jonkun verran. Nykyään huomaa selvästi, että on lihasta eikä rasvaa vaikka paino on noussut, :D tsemppiä jatkamiseen. ja HAUSKAA KEVÄTTÄ! :)
Hyvä että muillakin on käynyt näin ja kivempaa tää on että lihasta tulee kun se että paino tippuisi ja rasva jäis ;D Kiitos ja samoin sulle mukavat kevääät! :)