 Enna pe 04.05.2012 |
Mulla on tässä pari päivää ollut jotenkin niin turhautun fiilis koko tätä mun projektia kohtaan, että välillä vaan tekis mieli heittää kirves kaivoon… Kaikki alko siitä, kun otin ehkä viikko sitten kuvat itestäni, jotta näkisin paljonko on tullut muutosta. Vastaus oli: EI YHTÄÄN!! Siis oikeesti. En valehtele. Pikkasen se pisti masentaa kun tavallaan 2-3kk työ menny ihan hukkaan. Okei tästä voin syyttää vaan itteni. Oon herkutellu lähiakoina ihan liikaa ja turhaan. Oon liikkunut hyvin. Itseasiassa tosi hyvin, mutta sitten ruokien kohdalla oon lipsunut, joten tulos on +-0. Mahtavaaaaaaaaaa.  Jutskailin sen mun kaverin kans vähän uudestaan siitä treeniohjelmasta ja ruokavaliosta ja se lupas nyt tehdä mulle semmosen ohjelman, joka just nimenomaan polttaa rasvaa, eikä lisää lihasta (niinkun tuo ohjelma, mitä nyt oon tehnyt). Toivon, että mä nyt oikeesti onnistun pudottamaan painoa ja rasvaa sen uuden ohjelman avulla. Muuten oon ihan epätoivon partaalla, enkä todellakaan tiedä mitä tehdä.
En ikimaailmassa ehdi Italian reissuun mennessä nipistää kaikkii näit viimesii senttei, mutta jos ees pari senttiä, niin ois sekin jo jotain… pakko onnistua!!!!
Tässä vähän tän hetken fiiliksiä. Ei mitään parhaita semmosia, mutta toisaalta taas oon tosi toiveikas ton uuden ohjelman suhteen. Ja hei anteeks kaikki, kuin en oo ollu mikään paras motivaattori teille, mutta ehkä mä vielä jokupäivä oon :-)) Luovuttaa ei saa, se on asia, jonka mä osaan!
Kuvassa mun lemppari fitness malli; Margret Gnarr. (kiitos anonyymi, kun kerroit tän neidon nimen..)
Tässä myös ton unelma naisen blogi, josta mä en kyllä ymmärrä yhtään mitään; http://maggagnarr.blogspot.com/ . |
33 kommenttiaVastaa |
Tsemppiä! <3
kiitos!! <3
et vaan ite hoksaa sitä muutosta kropassas ku oot niin kriittinen nyt ittees kohtaan!! :)
tsemit!! <3
No voi kyl olla et oon liian kriittinen, mutta silti ois tässä ajassa pitäny tulla enemmän muutosta :D thänks <3
koska oot sitten edelliset kuvat ottanu ? jos vertasit uusimpia niihin ? kun niitä tuloksia tulee niin hitaasti…….:(
Maaliskuun alussa oon ottanu viimeks kuvat, eli kyllä 2 kk ois pitäny jotain tapahtuu :(
ja vielä sellasta että ei sulla lihas pääse kasvamaan millään saliohjelmalla jos oot miinuskaloreilla (?) se on aika mahdoton yhtälö :–D
Joo tiiän sen! Mulle oltiin suunniteltukin että syön paaaaaaljon, mutta en vaan kyllä koskaan onnistunut syömään niin paljon terveellisesti. söin vaan huonoja ruokia :D
aijaa :s no ehkä sulla toi uus ohjelma toimii sit paremmin :)
hurjasti tsemppii!! vähä meinaan itekki tässä tuskastua kun haluisin tuloksia heti, mutta ei, se ottaa niin paljo aikaa :((
toivotaan! vieläkin kesäkin tulossa niin rupee stressaa viel enemmän :D mut nyt pitää vaa ihan rauhassa..
Ymmärrän kyllä hyvin nuo sun fiilikset, turhautuminen on maailman rasittavinta ! Mutta siitäkin huolimatta mun mielestä sun kannattaisi ottaa rennosti tuo laihduttaminen, eikä tehdä siitä sellaista pakkomiellettä ja stressinaihetta.. Okei mikä minä nyt oon tässä sua ohjeistamaan :-D tokihan sun pitää tehdä niinkuin itselle parhaaksi näet ! Kunhan muistat, että se laihdutusprojekti ei ole elämän tärkein asia. (-: Tsemppiä !
Oot kyl ihan oikeessa! Nyt mun täytyy vaan olla ihan relax niin eiköhän pikkuhiljaa hyvää tuu. Toivottavasti :D kiitos hirmuistesti!
Hei tsemppiä sulle, jatka vaan kun olet jo noin pitkälle päässyt! :)Olet editynyt tosi hyvin jo!
Joo jatkan todellakin :) Kiitos =)
”If you focus on results, you will never change. IF you focus on change, you will get results.” Jack Dixon
Tsemppiä!
äää niin totta! Nyt täytyy ryhdistäytyy ja olla tekemättä tästä niin vaikeeta :D kiitos =)
Mulla on kans ihan sama fiilis!! Mussa ei oo 4kk aikana tapahtunu mitään, kun katon tammikuussa otettuja kuvia huhhuh! No säästöliekki ollu päällä, mut tosi turhauttavaa koska oon kuitenki liikkunu ja syöyn terveellisesti. Kai näissä viimeisissä senteissä ja kiloissa tarttetaan sitten paljon kärsivällisyyttä ja aikaa.. mut kun miettii, että kyllä nyt 4kk sisällä jotain ois pitäny tapahtua noo pakko vaan nostaa panoksia! Tsemppiä sulle tosi paljon! :) Mä ihailen sun kropaa jo nyt!
Mulla taas on varmaan käynyt niin, että aluks oon ollut miinuskaloreilla joo, mutta sitten se yhden päivän herkkupäivä on pilannut kaiken, että oon saanut ne kalorit takasin joten oon pysyt samoissa lukemissa :D Nyt vaan ei saa antaa periks vaan pakko jaksaaaaaa! Kiitos tsempistä ja tsemppiä sullekin =)
kokeileppa tota Margaretin blogia lukiessa käyttää google translatea.. ei käännä kyllä yhtään oikeen, mut saapi ainaki tietää mistä suunnilleen puhutaan :)
Joo täytyy testata tässä jokupäivä ;D
Nyt ei tyttö luovuteta, oikea asenne! Joskus tollasiakin tulee ja ne antaa lisäpuhtia, kun niistä pääsee yli :) Oot mulle suuri motivaation lähde ja on mielenkiintosta seurata tätä sun projektia koska oon melkein samoissa mitoissa kuin sä mutta vähän lyhyempi ja yritän myös kovalla halulla päästä rantakuntoon ja saada timmin masun :)
Ei todellakaan luovuteta! ==) Hyvän yöunien, lenkin ja hyvän päivän jälkeen olo on taas semmonen että ehkä mä voisinjopa onnistuakin :) Kiitos että luet tätä blogia ja että oot saanu motivaatioo ♥
Tiedän niin ton tunteen. Mulla on ollu elämäntaparemontti 1,5v käynnissä ja nyt olis loppujen rasvavarastojen sulattelulle oikeeta aikaa. Tein huhtikuun alussa ittellenni kunnon ohjelman, millä takuuvarmasti (ja nopeesti) sais tuloksia kesäks, mutta kuitenkaan en oo muuttunu kuukaudessa YHTÄÄN. TÄälläkin on käyny joku herkkuhiiri vissiin aivopesemässä mua öisin kun tuntuu etten saa näppejä irti herkuista, tai syön muuten vaan liikaa/väärin. Toivoton olo, mutta kuitenkin todella toivon että muutos tapahtuis nopeena pyrähdyksenä, koska niin on käyny ennenkin.
Mut hei koitetaas ny pitää tää touhu-toukokuuna ja otetaan kunnon loppukiri kesään! We can do it! :)
Ehkä me ollaan yritetty liikaa? :-D mä veikkaan semmosta vähän… ja eikös se nii mee että ne vikat kilot on kaikista vaikeimmat, ett normaalipainon sisäl on hankalinta laihduttaa. Touhu-toukokuu kuullostaa super hyvältä ja todellakin we can do it!! =)
Tsemppiä! Ei sun työ oo mennyt hukkaan, sen tehoa ei vaan välttämättä huomaa heti. Kannattaa aina välillä miettiä kuinka pitkälle oot jo päässyt, koska sun kropassa on tapahtunut ihan selvä muutos :)
No toivotaan niin =) Kiitos ihanasta tsemppi kommentista
tsemppii nyt vaan, koskaan ei saa luovuttaa ! oot edenny jo tosi hyvin ja tiiän että jaksat vielä , mä saan susta ja tästä blogista ihan hirveesti motivaatioo jättää turhat herkuttelut pois ja raahata itteni salille :) !
AAa kiitos itelles!! :)
oiii laita sun uus ohjelma sit tänne, ni mäki saisin vinkkejä ku oon itekki vähä lipsunu :(
joo sitkun saisin sen ite edes ;D
Mulla on ollu vähän samanlaiset fiilikset tässä viime viikkoina kun kropassa ei näy yhtään muutoksen merkkejä. Mutta tsemppiä sulle :)
Nooooo eiköhän tästä, kummallakin ;) kiitos ja samoin!
Don’t be too hard on yourself!
Välillä tulee semmosii vaiheita ettei mitään tapahu, täysillä vaa eteenpäin silti. :) Mut tiiän tunteen!
PS. Sit jos saat sen rasvaapolttavan ohjelman, nii pystytköhän valaisemaan meitäki täällä siitä?:) Ite tuntuu et nyt pitää ryhtyä tositoimiin, lihaksien ”kasvatus” saa jäädä sivuun hetkeks. :D