 Enna la 15.12.2012 |
Edellis kysymyspostauksesta on aikaa joten nyt ois uuden aika! Pistäkääpäs siis kyssäreitä tulemaan ;))
 TÄSSÄ VIELÄ MUISTUTUKSENA KAIKILLE:
 kaikki kuvat: weheartit
Älkää siis tuijottako sitä painoanne vaan keskittykää mielummin siihen peilikuvaan ja mittoihin :)
|
63 kommenttiaVastaa |
siis nää on kysymyksiä sulle? eikä treenaamiseen?
voi kysyy mitä vaan :) vaikka molempiin liittyen jos haluaa!
Mitä venytyksi pitäis tehdä että tulis tosi notkeeks ja kuinka usein jne?
Miten persettä pitäis treenata jos siitä haluis timmin?
Mitä sun mielestä voi saada aikaan puolessa vuodessa jos urheilee kunnollla ja syö hyvin? jos aattelee et ei oo ihan hirveän pahassa kunnossa
Koska sulla tuli semmonen ”nyt mä teen asialle jotain ja alan treenaa!” ?
Miten pysysit siinä että alotat urheileen enemmän ja syömään terveellisemmin?
Mikä urheilumuoto on kaikista paras laihtumisen ja lihaksien saamisen kannalla?
Miten henkisiä muutoksia sussa on tapahtunu hoikentuessa?
Miten sä lihoit ja aloit saamaa mahaa jne? Etkö liikkunu tarpeeks vai söitkö epäterveellisesti?
Oot oikeesti ihan huippu ja oon saanu sulta hirveeesti motivaatio ♥
onkos toi kuva mis on kolme vatsaa vierekkäin niin ootko sä siinä kuvassa?
kuten tossa lukee niin kaikki kuvat on we heart it:istä eli se en ole minä! :)
aattelinki ettet sä nyt noi hyväs kunnos oo :)
Joo eeen todellakaa :Dd
miten sais nopeesti jenkkakahvat pois ns. kotikonstein? (ei kuntosalia)
mikä sai sua innostaan jatkaa laihduttamista?
sanoiko kukaan sulle joskus, että ”oot lihava” jne. kiusas sun koosta?
kannattaako laihduttaminen esim. 15-vuotiaana?
onko juokseminen oikeesti tosi tehokasta? kuinka usein kannattas juosta?
sano joku hyvä päivän ateria? (aamiainen, lounas, välipala jne)
voiko laihtua nopeasti, vaikka ei kävisikään kuntosalilla?
kiitos hirveesti jo etukäteen! sä inspiroit mua jatkaa urheiluu!
-Kuinka usein syöt herkkua mm. sipsii,karkkii,kakkuja,keksejä,hamppareita jne ?
-Tykkäätkö suklaasta?
-Mikä sai sut alottamaan hullun treenauksen?
-Kuinka pitkä oot ja paljonko painat?
-Onko sulla sisaruksia?
-Kauanko oot pitäny blogia?
-Kuinka kauan oot valmentanut cheerleadingiä?
-Kuinka pitkii sarjoja teet?
-Tietääkö sun poikaystävä et pidät blogia?
Kui paljon kaloreit sä syöt päiväs? :) Ja kuin monta ateriaa? Tekeekö sun mieli herkkuja ikinä, ja miten pääset mieliteoista?
Miks haluisit rueta treenaamaan ?
Ootko onnellinen ?
Miten jaksoit pysyä vahvana ettet luistanu sun ruoka jutusta?
kerro sun mielestä 10 parasta tapaa alottaa kuntoilu ?
miltä tuntuu kun googleen kirjottaa ”enna” nii ekana se ehottaa ekana ”enna never too late” tai ”enna vanhanen blogi” ? :)
Mitä toivot tulevaisuudelta sun ja miiron suhteen ?
Kumpi teistä halus ensin palata takas yhteen ?
Miiron 3 hyvää puolta ja 3 huonoa ?
Ootteko kinastellu kertaakaa teiä yhteenpaluun jälkeen ?
Kun mietitte yhdessä oloanne ni lasketteko alusta lähtien niinku et nyt 2v yms vai että nyt ootte ollu vast kuukauden tms ? :)
paljonko toi sun ohjelma makso?
mitkä on sun parhaat vinkit keskivartalon kiinteyttämiseen?
saatko tai syötkö jouluna herkkuja vai meneekö sekin laaditun ruokavalion mukaan?
mitä suosittelisit hiilareiden tilalle ruokavalioon? mun maha turpoaa tosi herkästi leivästä, pastasta ja perunasta ja oonki vähentäny reilusti niiden määrää, mutta alkaa ideat loppuun niitten ”korvaamiseen” siis mitä esim syödä leivän tilalta aamu ja iltapalalla? kuitenkin että nälkä lähtis.
kiitos vastauksista jo etukäteen! saan sun blogista tosi paljon motivaatiota omaan projektiin!! :)
Kuinka saadaan ohuet ja timmit reidet? oon muuten tyytyväinen mun kroppaan mutta voih nuo reidet aiheuttavat kovaa tuskaa ja ahdistusta!
Onko sinulla sisaruksia, kuin monta jos on?joudutko töissä tekemään aamu- ja iltapesuja sekä puhdistaa kakkavaippoja?lähihoitajanahan siitä ei oikein voi välttyä, mutta onneksi koko työ ei ole sellaista, eihän sitä muuten jaksaisi:) tehän muutitte miiron kans yhteen, erositte ja palasitte yhteen niin asuuko miiro ns. sinun luona?onko sinulla monen neliön kämppä?oletteko suunnitelleet yhteistä isompaa kämppää?miten milolle käy kun eikö miiro ole allerginen?miten vanhempasi ja miiron vanhemmat suhtautuivat teidän yhteenpaluuseen, onko joku ollut vastaan teidän suhdetta?tekeekö miiro kotitöitä?lemppari biisi jossa saa sykkeen nousemaan esimerkiksi juoksiessa?mistä löytyisi napakoruja, jotka olisivat 6mm mittaisia?olet rohkea, miten saisin itsetuntoni nousemaan korkeammalle?olen neitsyt horoskoopilta ja ne ovat pohjimmiltaan ujoja.
Kirjoittaja on poistanut tämän kommentin.
onko kukaan sun lukija tullut kadulla moikkaamaa?
kuinka paljon syöt kaloreita päivässä?
onko tuntunu kertaakaan tän projektin aikana ettet haluis enää jatkaa tätä?
mitkä fiilikset on tällä hetkellä?
kuin kauan sä ja miiro ootte tunteneet toisenne?
tää on niii hyvä motivaatio blogi mulle! ja tykkäään susta ihan hirveesti ku oot oma ittes etkä yritä esittää enempää <3 (:
-Mikä sai sut ottaa yhteyttä fitfarmiin ja alottaa treenailun tosissaan?
-Kuinka paljon saat rahaa uppoomaan treenaamiseen vuodessa? (mukaanlukien treeniohjelma, lisäravinteet yms? noin hinta siis)
-Kannustaako Miiro ja sun perhe sua? Miten?
-Mitä meinaat tulevaisuudessa kisakunnon saavuttamisen jälkeen?
-Millaisia treenejä teet?
-Millainen olit lapsena?
-Ehdoton lempiruoka ja herkku lapsena? Entä nyt?
-Jos sun pitäis valita 3 asiaa, mitä et missään nimessä halua menettää seuraavan 10vuoden aikana, mitkä ne on?
-Mitä sanoisit meille kannustukseksi alottaa/jatkaa treenailua?
-Haluatko tulevaisuudessa lapsia? Kuinka monta?
-Mitkä on sun 3 tulevaisuuden haavetta joihin pyrit?
Sulla on pernosal trainer? Paljon se maksaa ja mistä oot hommannu sen? (vai onko hän yksityisyrittäjä?)
Paljon toi sun Samsung Galaxy S2 puheli maksoi kun ostit sen? Mistä ostit tuon puhelimen? Suosittelisitko sen ostamista? Mitä huonoa ja mitä hyvää tuossa puhelimessa on? Minkä puhelimen ostaisit seuraavaksi jos ostaisit vai pitäisitkö vielä saman puhelimen kuin nyt eli tuon Samsung Galaxy S2.
Mikä on lempivärisi? Onko sulla jumpingia, haluaisitko jos ei ole? Lemppari vaatteesi? Voisitko ottaa niistä myös kuvan?:) Pidätkö joulusta, meinaatko herkutella silloin? Oletteko suunnitelleet Miiron kanssa kihloja? Miten pidät hiuksesi niin hyvässä kunnossa, kuinka usein peset ne vaikka urheilet usein? Katsotko tv:tä? Mikä on suosikki ohjelmasi näistä kolmesta; salkkarit, maajussille morsian vai erilaset äidit? Laita nämä viisi urheilulajia paremmuusjärjestykseen; hiihto, luistelu, tanssi, juoksu ja sauvakävely. Mikä on lemppari kasvi/kukka? Mihin et ole kropassasi tyytyväinen, mihin taas olet?
Mikä ois sun ihanne sun kroppas suhteen? Ja meinaatko päästä siihen asti jos et oo vielä? :)
Kenen naisjulkkiksen kroppaa ihailet? (Kuva myös!!:))
mitä syöt jos iskee makean nälkä tai jos haluut napostella jotai esim. katsoessasi elokuvaa kotisohvalla?
Tunnistetaanko sua tän blogin ansiosta kaupungilla/koulussa/töissä tms?
miks menit poistaan kaikki vanhat kirjotukset :( ?! mun ois niiiin tehny mieli lukee (taas kerran ^.^) koko blogi läpi.
- Onko sulla koskaan ollut hankaluuksia kontrolloida syömisiäsi? Tai koetko, että olisit joskus hallitsemattomasti vaan ahminut ruokaa ihan vain siksi, että sitä on tajolla, vaikka olisitkin jo aivan täynnä?
- Miten kieltäydyt herkuista ym. ruoista, jotka eivät kuulu tämän hetkiseen ruokavalioosi esimerkiksi kun olet Miiron porukoilla/kavereilla tms kylässä? (selitys jne.) Ja millaiseksi tunnet olosi kieltäytyessä?
- Miten ympärilläsi olevat ihmiset ovat suhtautuneet tähän projektiin?
- Tekeekö sun koskaan ihan TAJUTTOMASTI mieli jotain ja jos tekee miten pääset siitä yli?
Käytätkö herajauhetta vai mitä? Kui paljo sitä jauhetta ain täytyy syyä kerralla? Onko niitä laktoosittomina? Minkälainen on rasvanpolttosyke? Suosittelet varmaan aloittelijoille ensin rasvanpolttoa? (Oon mitoissa 156cm ja 54kg). Millä urheilulajeilla rasvaa sais parhaiten poltettua, naisilla rasvaa kertyy varmaan eniten just peppuun, reisiin ja mahaan?
- Millä sanoilla kuvailisit luonnettasi?
- Mihin kiinnität ihmisessä ensimmäisenä huomiota?
- Mikä on sun suurin haave?
tää ei nyt koske tätä kysymysjuttua vaan ihan muuten että minkä merkkinen ripsiseerumi sulla oli? : )
semmonen kun neulash :)
Oootteko palannu miiron kanssa yheen? miten, millon ja miksi?
Luuletko että alipainosta pystyisi alkaa rakentamaan tuollaista unelmavartaloa kun noissa kuvissa? Vai pitäisikö olla jo massaa ja sitä muokata… tajuatko mitä haen takaa? :D
Ootko ikinä käynyt ryhmäliikuntatunneilla?
Mitä Jyväskylän kuntokeskusta suosittelisit?
Mitä mieltä silikoneista, botoxista yms. ?
Ootko omasta mielestäs kaunis?
Onko sulla paljon kavereita?
Ootko saanu tän blogin ansiosta uusia kavereita?
Mikä on parasta sussa?
P.s. Mulla on ikävä with love ennaa ! :(
mikä ois sun paras motivaatio lause tai juttu minkä voisit mulle/muille motivaation kadottaneille sanoo, vaikka kovasti kyllä sitä unelmakroppaa haluais ja olis valmis tekemään mutta se motivaatio vaan on hukassa :/
asutko yksin vai vielä porukoillas?
Mä haluaisin tietää vähän enemmän susta itsestä. :D Miten kuvailisit omaa luonnettasi? Miten muut ovat luonnettasi kuvailleet? Onko useilla ihmisillä ennakkoluuloja sinua kohtaan?
Aamutreenit suoritettu tyhjällä vatsalla ennen aamupalaa, aamupala pitäisi syödä, mutta onko siinä aikaa kuinka pitkään täytyy urheilusuorituksen jälkeen odottaa, että voi syödä? Olen joskus kuullut, että urheilusuorituksen jälkeen täytyy palauta puolituntia ja sen jälkeen voi vasta syödä.. Pitääkö paikkaansa?
koska haluaisit lapsia? Onko sulla esikuvaa? Ketkä on sun parhaat kaverit? paljon sun tuntipalkka on? Voitko esitellä asuntonne? Onko sulla vihollisia?
Pidätkö maksasta, syötkö sitä? (Maksamakkara, maksalaatikko, maksakastike)Mitä kaikkea hyvää siitä saa, kuten rautaa ainakin :) tiedätkö onko maksalaatikossa paljon hiilareita?
Syötkö hedelmiä vuorokauden aikana? Kuten mitä ja monta?
Mitä ruokaa vihaat ylikaiken vaikka et ole koskaan edes maistanut?
Missä vietät jouluaaton? Vietättekö sen yhdessä Miiron kanssa?
Kiinnitätkö huomiota monesti Miiron syömisiin jos se syö epäterveellisesti? Sanotko sille siitä? Itselleni tämä on paha tapa ja aina tulee kihlatulle nalkutettua ’tuossa on liikaa hiilareita’
Kuinka paljon napakoruja sinulla on? Voisitko esitellä ne kuvina sillein, että ne ovat navassasi kiinni? :D itselläni pitäisi hommata napakoru hoitokorun sijalle, mutta en tiedä millainen olisi hienon näköinen
Siivoatko usein? Onko teillä aina peti pedattuna, petaatko sen heti herätessäsi?
Löysin sinut heiaheia:sta, miksi et käy siellä enää? :)
Ajatteletko koskaan kuinka moni tätä blogiasi lukee ja tietää sinut, vaikka sinä et tiedä heitä? Kuten et varmaan tiedä minua vaikka minä tiedän sinut tämän blogin perusteella.
Luin jostain kommenttejasi, voitko sanoa niin jyrkästi, ettet pidä vanhuksista yhtään? Etkö edes omista isovanhemmistasi?
Paljon juot vettä päivässä, 3litraa?
Mitä yhteistä sinun ja Miiron luonteissa on, jotka kohtaavat? Mitkä luonteet ovat kuin vastakohtia? Mistä teille tulee kinaa eniten?
Onko sinulla kokemuksia clip pidennyksistä? Osaisitko kertoa niistä jotain?
Mikä on suosikki vaatemerkkisi? Suosikki vaatekauppasi?
Millaiseksi näet tulevaisuuteni 10vuoden päästä?
Mitä yleensä teet ennen iltavuoroon lähtöä? Monesti moneen iltavuorosi kestää?
Tykkäätkö sisustaa? Olisi kiva joskus jos esittelisit asuntonne :)
Onko sinulla kummilapsia? Jos ei niin haluaisitko?
Jos joku tuntematon henkilö kysyisi ulkonäköäsi, miten kuvailisit sitä jos hän ei olis nähnyt koskaan kuvaa sinusta?
Minkälainen on ollut elämänkaaresi tähän asti, vauvasta naisenaluksi?
Suosikkibiisi tällä hetkellä?
Minkälaiset työkengät sinulla on? Suosittelisitko samanlaisia?
Millainen suoristusrauta sinulla on?
Kun tulet tietokoneelle, mitkä nettisivut on sellaisia, jotka katsot? Blogger tietysti, mutta onko muita?
Juotko mehua?
Oletko haaveillut omasta autosta? Onko sinulla edes ajokorttia?
Onko sinulla syyliä?
PS: Yritin etsiä kaupasta ranskanperunamaustesuoltaa, en löytänyt:–(
Voisitko kuvailla sun treenivaatteita?
Millasta kassia käytät treenikamoille, kun lähdet salille?
mitä aiot syyä IHAN EKANA ku on sun herkkupäiväs? :D
voisitko kuvata itsesi kaksinkerroin sivulta otettuna? Ei sillä että idiootti idea, vaan et näkee sun ne ”rasvat” vatsassa että missä meet tällä hetkellä.. ku onhan meillä kaikilla mahamakkaroita kun mennään rutulle.. ja ei semmosta kuvaa et vedät vatsaa sisää sen huomaaa
tilanteet ku tulee ”nälkä”.. koluat jääkaappia ja hyllyjä, ei mitää hyvää syötävää.. mitä syöt? mitä laitat? (tai laitoit enne tätä fitness jutskaa)
Vinkkaa jotain hyviä nettikauppoja, josta vois ostaa treenivaatteita? :) ja hei tosta suunto sykemittarista! Miten on toiminut? Ootko ollut tyytyväinen? Millon pidät sitä? Kertooko realistisesti kalorien kulutuksen? Voisitko tehdä siitä postsusta? :)
emski
Tää siun asenne painoa kohtaan on niin totta! Toivottavasti kaikki tajuais sen miten vähän se paino loppupeleissä merkkaa mittoihin ja peilikuvaan ja kehonkoostumukseen verrattuna :)
ja niitä kysymyksiä:
Milloin siulle ekan kerra tuli ajatus fitnessmallikisoihin treenaamisesta?
Ootko ikinä pelännyt, että ruokaa ja treenaamiseen suhtautuminen menis siulta nas ”yli”, syömishäiriön puolelle? (huonosti muotoiltu kysymys mut toivottavaasti tajusit :DD)
nii ja TSEMPPIÄ!
Mistä ois hyvä alottaa, jos kuntosalilla käynti ei ole kovin tuttua puuhaa? Suoraan kuntosalitreenistä vai jostain muusta? Tavoitteena kiinteytys!
suositteketko syömään jogurttia aamuisin? jos suosittelet niin mitä? tai mikä muu oisi nopea ja kevyt aamupala? :)
Voisitko laittaa ittestäsi kuvia lapsesta tähän hetkeen niin että näkis miten oot muuttunu?
Kuinka suhtaudut epäonnistumisiin? Jäätkö vatvomaan jotain tiettyä virhettä pitkiksi ajoiksi vai unohdatko asian samantein?
Osaatko soittaa jotain soitinta? Osaatko laulaa? Entä tanssia?
Tykkäätkö lukea kirjoja? Mikä/mitkä on sun kaikkien aikojen lempikirjat, mitä suosittelisit luettavaksi?
Mitä haluaisit sanoa nyt 16-vuotiaalle itsellesi?
Mikä on vanhin muisto jonka muistat?
Mitä lempinimiä sulla on?
Ootko koskaan polttanu tupakkaa?
Keräiletkö jotain esineitä?
Oisko sulla jakaa mitään hyviä ruokareseptejä?
Mikä on sun lemppari ulkomainen tv-ohjelma? Entä kotimainen?
Oletko koskaan kärsinyt yksinäisyydestä?
Onko sinulla ollut masennuskausia jolloin on tuntunut ettei ole edes mitään iloa olla täällä?
Mitä mieltä olet nykynuorien alkoholin käytöstä? Joitko itse n. 15v joka viikonloppu?
Mikä on nolointa, mitä olet tehnyt humalassa? Millaisia hassuja/outoja tapoja sulla on?
Paljasta itsestäsi joku juttu, jota lukijat ei susta tiedä!
Mikä on parasta mitä sulle on tapahtunu?
Mikä on vaikeinta mitä oot joutunu kokemaan?
Jos saisit 5000€ ja valita minkä tahansa hyväntekeväisyyskohteeseen niin mikä se olis?
Mitä toivot tekeväsi työksesi ja missä asuvasi kymmenen vuoden kuluttua?
Tunnetko itsesi koskaan epävarmaksi, ja jos näin niin millaisissa tilanteissa?
Millaiseen tosi tv- ohjelmaan lähtisit mukaan?
Mikä on sun suhde seksuaalisuuteen ja millainen rooli sillä on sun elämässä? Vaikuttaako esim. pukeutumiseen?
Mihin uskot elämässä?
Millainen olit 16-vuotiaana?
Kuva: rakkaasta, parhaasta kaverista, hymystä, muistosta, jostain hassusta, makuuhuoneesta, epäonnistunut kuva itsestä, ajasta jota kaipaat ja paheesta.
15 vuoden päästä saat kutsun Linnan juhliin. Miksi? Visioi!
Mitkä on ollu sun tähänastisen elämän kolme henkisesti raskainta aikaa/tapahtumaa?
Mikä on sun toinen nimi?
Mikä on sun kaikista lempparein ruoka ikinä?
Mihin panostat ja mistä tingit, kun rahasta puhutaan yleisellä tasolla?
Miten saisi mahaa, takapuolta ja reisiä kiinteämmäksi?
mite syöt jouluna ? tai syötkö ihan niin paljo ku tekee mieli vai rajotatko sillonki syömistä tai että et syö liikaa ?
Missä siis oikein olet töissä?:)
Miten Miiro (?en muista nimeä:DD) suhtautuu siun kovaan treenaamiseen? Onko hän kannustava ka treenaa mukana vai haluisiko hän että et koko ajan treenais? :)
Mitä oot mieltä, kannattaako pitää kahta lepopäivää peräkkäin? Mitä syöt yleensä yöduunissa?
Miten sä säilytät motivaatiosi? You know, ettet vaan ala laiskotella ja syödä suklaata yms muita herkkuja vain koska se tuo hyvän mielen, vaan pysyt tiukkana? Kuinka?
Mitä kannattaa syödä iltapalaksi? (proteiinia, hiilareita vai eikö mielellään mitään esim. klo 18 jälkeen?)
Mitä kannattaa syödä heti treenin jälkeen vai kannattaako mitään?
Sun lempparit terveysherkut?
Joudutko jouluna olla syömättä kokonaan kaikkia jouluruokia, suklaita, herkkuja yms?
Onko totta, että iltasyöminen lihottaa enemmän?
Teetkö kahvakuulaa koskaan? Minkä painoisella kuulalla?
Kuinka saadaan tiukat reidet? Olen muuten tyytyväinen kroppaani mutta ne reidet ovat the ongelma.
Kuinka tapasit poikaystäväsi?
Kaikkea hyvää sulle, oot ihana ja blogisi myös <3
Mitä noi kolme kuvaa tarkottaa… Lbs!? hä tä
Siin on niinkun sama ihminen joka painaa enemmän kun se on saanu lisää lihasta, mut silti näyttää laihemmalta kun ekassa kuvassa. Ja lbs on jenkkipaino
Aiotko hakee keväällä johonkin opiskelemaan? Minne? :)
Mikä on sun inhokkiruoka?
Lempiruoka?
Ootko parisuhteessa mustasukkasta tyyppiä?
Jos saisit valita jonkun luonteenpiirteen itestäs, jonka saisit poistaa, nii mikä se olis?
Ootko enemmän rohkee vai ujo?
Sun elämän yks hirveimmistä kokemuksista?
:)))))
Mikä on kummallisin ruoka-aine, mihin oot törmänny tän uuden ruokavalion kautta? Syötkö lihaa ollenkaan?
Mikä on sun lemppariliike salilla? Ja kun et haluu paljastaa koko ohjelmaas, niin kerro vaikka joka treenistä lemppariliikkees, sellanen mitä eniten ootat kun meet salille! :D (Itellä ainaki on tollasia, esim reiden ojennukset on parasta jalkapäivänä <3)