 Enna la 16.02.2013 |
Mä ajattelin näin herkkupäivän kunniaks koittaa yhtä ohjetta mitä mun on tehnyt mieli koittaa jo kauan. En tiedä että mistä tää resepti on ihan alunperin pompannut mun silmille, mutta oon kyllä törmännyt tähän aika monessa paikkassa. Herkkupannareihin tarvitset vain 2 kananmunaa, 1 banaanin ja päälle marjoja.
Muussaa banaani ja sekoita se kananmunien joukkoon ja eikun pannulle, Mä sain tolla ohjeella 4 pientä pannukakkua. Päälle vielä laitoin ripauksen kanelia.. ai että kun oli hyvää!! Tätä täytyy tehdä joskus toistekin =) |
24 kommenttiaVastaa |
nami! oon koittanu muutamaakin eriohjetta ja mm. sellaset mihin tulee banaanin ja munien lisäks maitorahkaa ja protskujauhetta on niiin hyviä!! :)
Oi miten sulosen näkönen kuva, tulee aiva vesi kielelle! Joskus ku lopetan tän mun hiilarit pois dietin haluan kyllä kokeilla, ai että :)
Eihän tässä ole hiilareita juuri ollenkaan? Vain kananmunia ja banaania..
Banaanissa on paljon hiilareita!
100g banaania sisältää 18,3g hiilihydraattia. Banaani on hedelmä. Hedelmissäon kauheesti hiilaria. ;)
Joillakin fitness-/laihdutusruokavalioon ei vaan kuulu hedelmät laisinkaan niiden korkean (hedelmä)sokerimäärän takia
oiii pakko mennä heti kokeileen :D
toi on niin hyvää! ite törmäsin tohon ohjeeseen joskus tumblrissa ja oli ihan pakko vaan mielenkiinnosta kokeilla :D hyvää, nopeeta ja terveellistäki :–)
Pelkät valkuaiset vai kokonainen kananmuna? :)
Koko! Kai sitä voi ilman keltuaistakin kokeilla :)
Nami! Itse oon tehnyt monesti noita ilman banaania, pitääkin kokeilla sen kanssa. :) Kiitos vinkistä! =)
Eli siis .. ööhm munakasta?? :D eihän tähän tullu kun vaan munaa ja banaania
HYviä on :)!!!
Miten sait noin hyvännäkösiä aikaseks :D Mulla ruskistu tosi nopeesti pohjasta, mutta oli kuitenkin vielä ihan löysää päältä –> Ei saanu käännettyä! Sain aikaseksi paistettua taikinamössöä, mikä oli kyllä ihan hyvän makusta. Mikä meni vikaan ?! :D
Mä laitoin ihan vähän pannulle oliiviöljyä ja se pannu oli jollain nelos asteella nii ei palanu :) tsemppiä vaan enskerralle sulle ;Dd
sekotetaanko se banaani siis raakaan kananmunaan ja sitte pannulle?
Kyllä juuri näin.. mites muutenkaan?? :o
Maistuuko noi tosi kananmunaiselle vai ennemmin banaanille ? : D en nimittäin tykkää kananmunasta yhtään !
Eniten ehkä banaanille ;D
näyttääpäs tosi hyvältä! Voisin kokeilla joku päivä tuota, etenkin kun on terveellistäkin:)
http://www.trucollection.blogspot.fi
sit kans on hyvä ohje et yks banaani,2kananmunaa, 1dl puurohiutaleita ja vähän vettä :)
kiitos vinkistä! kokeilen 8)
Noi oli aivan sikahyviä. Laitoin banaanin ja kananmunan lisäksi vähän suklaanmaikuista prodejauhoa sekaan niin aiettä, vei kielen mennessään!
hyvä idea! itelläkin kävi mielessä mutta oli vaan mansikanmakuista niin en viittinyt sitä pistää :D
sun innottama oli IHAN pakko kokeilla! ja vähän myös epäuskosena että voiko tosta tulla hyvää ettei oo pelkän kananmunan makusta.. :D mutta kyllä vaan oli oikeesti hyvää ja makeen banskun makusia eikä munan. jes :)
en kyllä saanu niitä ehjänä käänneltyä kyllä mitenkään :D noh, ehkä toisen kerran sitte :)