Heip,

Päivän asu- postauksia tulee nyt selkeästi vähemmän, kuin ennen. Syy: mulla ei mun mielestä ole tähän vuodenaikaan sopivia vaatteita. Vaatekaappi on täynnä mustaa, tummanpunaista skottiruutua, painavia kankaita ja kulahtaneita kauluspaitoja. Taitaa olla taas aika virittää kevätkirppari pystyyn ja hakea kaupoista jotain mukavaa päällepantavaa. :)

Noh, jos ns. tavalliset vaatteet onkin jääneet hiukan heikommille, olen satsannut ihaniin sporttivaatteisiin. Stadiumilta mukaan on lähtenyt yhdet harmaat ja yhdet mustat treenitrikoot. Lisäksi olen ostanut pari pitkähihaista ja hengittävää treenipaitaa. Kevyt tuulitakki multa vielä puuttuu. Vaikka yritänkin järkeillä treenivaatteeni sellaisiksi, että ne soveltuvat myös Espanjan lämpöön, koen että vuoreton tuulitakki voisi olla hyvä sieläkin. En sitten tiedä… Voihan se olla, että sillä ei kesää vasten tee mitään, mutta syyskaudella ja talvella se on vallan passeli Espanjan lämpimiin lenkkeilyolosuhteisiin.

Eilen kävimme mieheni kanssa kokeilemassa Squashia. Se oli ihan hauskaa kun vauhtiin pääsi. Sali, jossa treenasimme oli aika viluinen, joten maksimi-hiet jäivät saamatta vaikka kuinka koetti juosta pallon perässä. Tänään huomaan käsissäni ja selässäni sellaisten lihasryhmien kipeytyneen, joiden en tiennyt edes olevan olemassa. Hahahaa! Ihanaa että kropassa tapahtuu!

Lisäksi huomaan, että perus salitreenit on myös purreet. Aloittamani AB Challenge (vatsoille) tuottaa pikkuhiljaa tulosta ja vatsalihakset näkyvät entistä paremmin. Nyt kun saisi vielä pepputreenit hyvään vauhtiin, niin olisin iloinen (en ole ikinä treenannut peppua… En oikeastaan ole edes tajunnut, että sitäkin voisi treenata… Hienoa. No mutta nyt.)

Tänään järjestimme tanssisalilla EK (erikoiskoulutus)- ryhmähaun koulumme nuorille oppilaille. Teetimme heille kolme erityylistä sarjaa joista yksi oli hip hoppia, toinen musikaalia ja kolmas pop:ia. Tällä kattauksella pystyimme hyvin näkemään oppilaiden valmiudet koulumme edustusryhmäksi. :)

Ihanan monipuolinen treeniviikko siis takana! <3 Nyt siirryn olohuoneeseen ja aloitan sen paljon puhumani pepputreenin. Kun kerran on vielä trikootkin yllä… :) Hauskaa viikonloppua sinulle lukijani!

Love -Miau-