 Mia ma 19.05.2014 |
Heip, Vitsi miten ihana päivä tänään on ollut! Aurinkoa ja ihan super-lämmintä. Voiko mitään ihanampaa olla! Päivän asuksi valitsin eiliseltä shoppailureissulta mukaan tarttuneen pitkän tooga-tyylisen maximekon. Vaikka ensialkuun näytin mekossani hiukan afroditelta, ihastui silmä kuitenkin sen istuvuuteen ja raskaaseen materiaaliin. Lisäksi mekossa on hauskana yksityiskohtana sini-punainen raita, joka hiukan rikkoo sen ylellistä fiilistä. Jokin tässä mekossa hurmaa minua ja olen varma, että se tulee olemaan yksi kesän lempivaatteistani. :)
Päivä lähti käyntii terkkarireissulla. Poitsullamme on ollut jo pitkään kyynertaipeessa inhan näköistä ihottumaa ja halusin tarkistuttaa mistä oli kyse. Selvisi, että se on atooppista ihoa ja vaivaa 6-vuotiaita juurikin kyynertaipeen kohdalta. Saimme ohjeeksi hakea hydrokortisonia apteekista ja käyttää sitä aamuin illoin viikon ajan. Apteekissa oli paljon porukkaa, joten sukkuloin omatoimisesti hyllyjen välejä yrittäen löytää valikoimista oikean putkilon. Löysin, maksoin ja lähdin autolle. Laitoin rasvaa iholle heti, jotta saisimme hoidon viivytyksettä käyntiin. Kun olin laittanut ensimmäiset tipat, alkoi Nooa valittaa kipua ja kun hetken perästä näin kyyneleitä, pyyhin aineen pikimiten pois. Itku ja nipistys loppui heti. Otin putkiloni ja lähdimme joukolla takaisin apteekkiin. Sain kuulla, että ostamani Hydrokortisoni geeli tosiaan saattoi aiheuttaa kirvelyä, mikäli iho oli rikki… Valitsin hyllystä saman lääkkeen voideversion ja se tosiaan auttoi. Nyt siis vain toivomaan, että iho paranisi pian. <3 On sitä jo odoteltukin.
Ai niin, en olekaan kertonut viimeisintä kuntoilusaavutustani! Lähdin eilen lenkille tarkoituksenani juosta 10 km. Mittasin sen kömpelösti Google Maps- kartasta, laitoin kännykän Runtastic- ohjelman päälle (matkan tarkempaa mittaamista varten) ja lähdin liikkeellen. Aikaa lenkkiin meni kokonaisuudessaan noin 50 min. Kaloreita paloi jotakuinkin 540. Keskisyke oli 153 ja max syke 172. Mikäli omistat Suunnon sykemittarin ja olet rekisteröitynyt Movescount- sivustolle, voit käydä kurkkaamassa tarkemmat infot sivuiltani. Nimeni siellä on Miauskis. :D Anyway, Runtastic oli lopettanut matkan mittaamisen 1,9 km. kohdalla, joten se siitä. Ja koska olin juossut matkan epäilyttävän nopeasti (ottaen huomioon, etten todellakaan juossut lujaa…) päätin tarkistusmitata matkani. Tällä kertaa Google mapsin mittaus antoi arvot 8,9 km. Eli se siitä kympistä. Pah. Ensi kerralla sitten 1 km. lisää pituutta lenkkiin. :)
Tällaisia kuulumisia tällä kertaa! Jos tiedät hyvän reittimittarin, kerrothan sen minulle! Lenkkejä olisi niin paljon mukavampi suunnitella, kun olisi varmuus matkojen oikeista pituuksista. Ihanaa viikon alkua sinulle!!! Love -Miau- |
|
Mia su 18.05.2014 |
Takana ihanin viikonloppu! Eilen juhlittiin sukulaispojan 6 v. synttäreitä ja tänään sankarin roolissa oli iki-ihanainen ystäväni Tipu. Ylleni valitsin viime kesänä hankkimani mekon, Tommy Hilfigerin Wedgesit ja Ralph Laurenin laukun. Paitana Cubuksen jättikauluspaita.
Olimme sopineet treffit klo 12 taidetehtaalle, jossa aloitimme kahvihetkellä. Sitten pikapiipahdus Stadiumiin ja sieltä auton nokka kohti Jumbon Zaraa. Kummallakaan meistä ei ole juurikaan kesäistä päällepantavaa, joten katse sellaisissa aloimme käydä läpi rekkien vaatepaljoutta. Mukaan tarttuikin muutamia ihania juttuja. Niistä lisää sitten tulevissa postauksissa. :)
Meillä oli mitä lystikkäin päivä! Ja vitsi sitä Zaran valikoimaa… Mukaan olisi lähtenyt niin paljon kaikenlaista, jos rahaa vaan olisi ollut enemmän. Koko kauppa oli täynnä ilmavia, kevyitä, värikkäitä ja tyylikkäitä vaatteita. Voin lämpimästi suositella!
Näihin fiiliksiin on hyvä lopettaa. Ajattelin vielä tempaista pikaisen juoksulenkin ennen kun aloitan ensi viikon työt. Yritän tehdä niitä jo nyt hiukan varastoon, jotten varmasti jää pulaan. Ihaninta sunnuntai-illan jatkoa sinne sinulle! Love -Miau- |
|
Mia la 17.05.2014 |
Ihana auringonpaiste ulkona!!! Viimein tarkenee laittaa ylle pelkän nirunarupaidan ja avokärkiset wedgesit. Love love love! Tänään luvassa on syntymäpäiväjuhlintaa keilailun merkeissä ja lahjahankintoja. Huomennakin juhlitaan, sillä kaverini täyttää pyöreitä. Ihana synttäriviikonloppu siis edessä. :)
Eilinen meni mamu- asioiden äärellä. Soittelin vakuutusyhtiöön, kelaan, työeläkekeskukseen ja lukuisin muihin instansseihin. Luin yrityksen perustamisesta Espanjaan, selvitin Euroopan lainsäädäntöä ja tulevia sairasvakuutusmaksuja. Menetin fiiliksen muutamaan kertaan, päätin etten todellakaan vuokraa omaa tanssisalia, vaan alivuokraan jo olemassa olevia peilisaleja. Täytin lomakkeita ja postitin niitä. Ja illalla olin niin poikki, että olisin nukahtanut siltä seisomalta, jos siihen vain olisi suotu tilaisuus.
Väsystä huolimatta päätimme lähteä koko perheen voimin kuntoilemaan. Olen ostanut Suunnon sykemittarin ja halusin tehdä siinä olevan kuntotestin, jotta mittari tietäisi lähtötasoni ja osaisi verrata tulevia harjoituksia omaan tasooni. Tein testin toki jo toissapäivänäkin, sillä olin niin innokas. Testissä sanottiin, että kävele 1600 m niin kovaan kun pystyt ja lopeta se. Olin ihan varma, että sykemittarissa olisi metrimittari, joten en varannut mukaan muuta mittauslaitteistoa. Kävelin kotini lähimaastoissa hullun lailla ja yritin tulkita tuliterästä kellostani, että mikä niistä kertoi metrimäärän. Kävelin. Ja kävelin. Ja kävelin. Ja kävelin. Ja sitten luovutin. Totuuden nimissä mulla ei ollut hajuakaan minkä mittaisen matkan olin kulkenut. Kovaa olin mennyt mutta siinä se. Lopetin testin. Otin tuloksen: alle keskitason. Vitsi ku oli voittaja fiilis. Palasin hikisenä ja ärtyneenä kotiin, vedin naamani täyteen lakusuklaata ja googlasin Suunnon ohjekirjaa. Selvisi, että mun olisi todellakin pitänyt mitata matka ennakkoon, muuten testi ei tulisi onnistumaan. Aijaa.
Eilen uusin testin kuntosalin kävelymatolla, jossa oli metrimitta. Painelin taas tuhatta ja sataa ja onnistuin pysäyttämään mittarin 1600 m. kohdalla. Tulos: Erinomainen. Nih. Hah! Lisäksi tein käsilihakset (hauikset, olat ja ojentajat), vatsat ja peppuliikkeitä. Treenin jälkeen menimme vielä uimaan ja sitten kaupan kautta kotiin syömään salaattia ja kanaa. Olipa ihana ilta! Nyt voisin kiiruhtaa kaupoille hankkimaan niitä synttärilahjoja, jotten myöhästy. Ihanaa viikonloppua sinulle sinne ruudun toisellekin puolen! Love -Miau-
|
