Kiitos, että olette olleet mukana ja jakaneet videoitani sosiaalisen median eripuolille! On ollut hienoa huomata ja kuulla, että niistä on pidetty ja olette päässeet hikoilemaan ja oppimaan uutta!
Tämän päiväinen kappale on taas puhdasta showtanssia. Biisin nimi Call me maybe. Eikun tanssimaan!
Mukavaa torstain jatkoa! Uusi postaus vielä tälle päivälle tulossa. :) Siihen saakka heippa!
Love -Miau-
]]>Tänään opetellaan taas uusia tanssiliikkeitä ja keinutaan Latinalaisen musiikin tahdissa. Koreografia on lyhyt ja hyvin helppo. Aloittelijana pääset siis takuuvarmasti mukaan menoon!
Musiikiksi valitsin Baila Morena- nimisen biisin, mutta periaatteessa voit tanssia tätä mihin tahansa sopivatempoiseen biisiin. Koska kyseessä on showlattari, ei liikkeet noudata orjallisesti minkään latinalaisen tanssin tyylisuuntaa. Koreografia on sekoitelma omia liikkeitäni ja eri lattarityylejä. Nauttikaa!
Mukavaa tiistain jatkoa sinulle!
Laitathan linkin jakoon, jotta mahdollisimman moni löytää tanssin äärelle! Kiitos.
Love -Miau-
]]>
Torstai ja tanssin aika. Tänään pääsette taas rokkaamaan. Olen valinnut teille iki-ihanan klassikon 50-60 -luvun taitteesta. Kappaleen nimi on Grease Lightning ja tyyli on sympaattinen sekoitus showta ja Rock´n Rollia.
Tätä tanssia en tanssinut kappaleen alusta loppuun, sillä musiikki vaihtuu liiaksi. Koreografiaa on tehty siis vain noin 1,5 min. mittainen pätkä, jota voit halutessasi toistaa useita kertoja. Nyt nahkatakki niskaan ja menoksi!
Enää yksi tanssiviikko jäljellä. Miltä tällainen 10 koreografian kokonaisuus on sinusta tuntunut? Oletko oppinut tansseja, onko ne olleet liian helppoja / liian vaikeita vai oletko ylipäätään edes jaksanut katsoa videoita? Onko opetus ollut liian rauhallista tai liian nopeatempoista tai onko mielessäsi jotain muuta, josta haluaisit sanasen sanoa? Kiitos palautteestasi!
Mukavaa päivän jatkoa sinulle!
Love -Miau-
]]>Tänään olisi taas aika tanssia! Mikä onkin näin pääsiäisen jälkeen oikein hyvä. ;)
Valitsin kappaleeksi Jari Sillanpään Karnevaalin. Kappale on jakanut omilla tunneillani mielipiteitä, mutta koreografian helppouden ja biisin iloisuuden takia halusin ottaa tämänkin mukaan tähän 10:n tanssisarjan joukkoon. Nupit siis kaakkoon ja menoksi!
Tanssinopetuksia on enää kolme jäljellä. Toivottavasti olet saanut edeltävistä kerroista paljon hyödyllisiä oppeja! On ollut ihanaa huomata, kuinka Porvoosta muualle muuttaneet ovat ilahtuneet taas päästessään ”tunneilleni”. Kurkkaa esimerkiksi Hannan fiiliksiä hänen blogistaan.
Mitähän luvaksi seuraavalla kerralla? Mukavaa tiistaita ja alkanutta viikkoa!
Love -Miau-
Aikaisemmat videot löydät täältä:
]]>Tämän päivän biisi vie meidät talvisiin tunnelmiin. Artistina ihastuttava Jannika B ja kappaleen nimi Seuraavaan elämään. Halutessasi voit lämmitellä jo opeteltuihin koreografioihin ja siirtyä sitten uuden kappaleen pariin. Kun biisejä on kasassa 4, on sinulla aika hyvä varasto jo lähes tunnin mittaiselle treenisessiolle.
Virittäytykää siis tanssitunnelmiin, tästä se alkaa!
Toivottavasti pidit koreografiasta! Seuraavan kerran me näemme näissä merkeissä ensi viikon tiistaina. Sitä ennen paljon kivoja postauksia elämästä, asuista ja ajatuksen virrasta.
Love -Miau-
]]>Tänään olisi taas uuden tanssisarjan aika. Olen kuvannut teille koreografian David Guettan ihastuttavaan kappaleeseen She Wolf. Koreografia on aluksi linjakasta ja kaunista, mutta menevämmällä musiikilla laitamme liikkeisiin vauhtia ja nostamme sykkeen korkealle!
Tässäkin videossa pätee samat lainalaisuudet, kuin aikaisemmissa. Jos olet aloittelija, jätä hankalat kädet tekemättä ja keskity aluksi vain jalkoihin. Lisää käsiä mukaan heti, kun jalat tottelevat. Jos taasen olet harrastaja, keskity ojentamaan kädet suoriksi ja tee liikkeistä linjakkaita ja puhtaita.
Sen enempää höpisemättä, aloitetaan!
Laitathan videon jakoon, jotta ystäväsikin pääsevät tanssimaan! Kiitos!
Love -Miau-
Aikaisemmat koreografiat löydät täältä:
]]>Tänään olisi taas aika uudelle tanssisarjalle. Luvassa Hip hoppia! Sarja ei ole kaikista helpoin, joten malttia sen kanssa! Muistakaa, että aloittelijat saavat sählätä liikkeiden kanssa aluksi niin paljon kuin kehtaavat, kunhan yrittävät kaikkensa ja tekevät täysiä! Tanssissa kun liikkuu jalkojen lisäksi myös keskivartalo, kädet ja pää, ei ole oletettavaa, että kukaan oppisi yhdellä treenillä hallitsemaan näitä kaikkia. Sinnikkäällä harjoittelulla tulet kuitenkin onnistumaan, sen lupaan!
Jatkoa ajatellen suosittelen, että kertailet vanhoja sarjoja aina silloin tällöin. Oppimisen kannalta avainasemassa kun on toistot! Ensimmäisen harjoituskerran jälkeen ollaan liikkeistä ihan pihalla ja sekaisin. Toisen kerran jälkeen liikkeet on jo paremmin mielessä, mutta vieläkään niitä ei pystyisi vetämään ilman mallia ja ulkomuistista. Kolmannella kerralla homma jotenkin tasoittuu. Tanssin askeleet alkavat muistua ja sarjasta pystyy jo nauttimaan! Siitä eteenpäin homma senkun paranee! Eli voisit aloittaa tämän päivän treenit vaikkapa lämmittelemällä Gangnamin tahtiin ja aloittamalla sitten uuden biisin harjoittelun.
Onnea matkaan ja mukavaa oppimishetkeä!
Laitathan taas artikkelin jakoon, jotta saamme vietyä tanssinriemua eteenpäin! Kiitos!
Love -Miau-
]]>Opetuskertoja on kaikkinensa 10 ja ne jakautuu viiteen viikkoon. Tässä traileri tulevasta:
http://www.youtube.com/watch?v=watmpHkE8ks&feature=youtu.be
Laittakaahan sanaa eteenpäin, jotta mahdollisimman moni tanssinnälkäinen löytää huomenna tänne. :) Kiitos!
Love -Miau-
]]>ENSIMMÄINEN VIDEO JULKAISTAAN TÄÄLLÄ 12.3.! Seuraava 14.3. (videopäivinä aina ti ja to!)
Kerron nyt hiukan tarkemmin videoista. Opetus tapahtuu siis täysin samalla tyylillä, kuin omilla aikuisten tanssitunneillani. Käyn tanssin liikkeet läpi hitaasti ja rauhassa selittäen kaiken ilman musiikkia. Kun opetustyö on tehty, tanssimme koko biisin musiikin kera. Kuvakulma on valittu siten, ettette joudu arpomaan oikean ja vasemman kanssa. Kuvaus tapahtuu siis vinottain selkäni takaa, jolloin näette minut kokonaisuudessaan sekä selän, että peilin kautta. Ihan niin kuin tanssitunneilla!
Olen itse oikea-vasen-vammainen, enkä millään ymmärrä mikä jalka pitää minnekin alittaa, jos joudun katsomaan tanssia videoilta ”väärinpäin”. Uskon etten ole ainoa, joten koen tämän kuvakulman toimivan meistä useimmille.
Biisit joita videoille valitsen, on koottu menneiden suosikkien ja nykyisten hittien joukosta. Luvassa on kappaleita mm. seuraavilta artisteilta: David Guetta, Beyonce, Jari Sillanpää ja Carly Rae Jepsen. Tanssien opettelua helpottaa se, että saman kohdan voi kelailla ja katsella useaan kertaa. Jos olet tanssissa jo edistyneempi, voit taas kelata turhat opetushöpinät pois ja mennä videolla eteenpäin. 
Mutta vielä ei auta kuin odotella! Muutama päivä ja sitten aloitetaan. :)
Laitathan sanaa eteenpäin, jotta mahdollisimman monet tanssista kiinnostuneet löytäisivät videoiden äärelle! Kiitos!
Love -Miau-
]]>Tiedän, että osa teistä lukee juttuni, päättää hetken mielijohteesta osallistua tanssitunneille ja H-hetken lähestyessä peruu päätöksensä. Onhan niin, että juuri ne 3 minuuttia ennen kotiovelta poistumista on pahimmat. Silloin kun on vielä mahdollisuus karata sohvan lämpöön.
Myönnän itsekin olevani karkaaja (onneksi ammattini pakottaa minut liikkumaan säännöllisesti!), joten olen luonut meille kaikille helpon ja hauskan tavan liikkua ja tanssia kotona ilman suorituspaineita. Ensi viikosta lähtien julkaisen blogissani viiden viikon ajan selkeästi opetettuja tanssivideoita, joiden avulla saat itsesi kuntoon ilman pelkoa ryhmäliikunnan paineista! Videoita julkaistaan yhteensä 10.
Ensimmäiset showtanssin opetusvideot julkaistaan tiistaina 12.3. ja torstaina 14.3. Siitä eteenpäin jatkamme samojen päivien parissa. Tanssipäivät siis kevätkaudelle ovat ti ja to!
Mikäli harrastuksesta innostuu lopulta enemmänkin, on muutamien kotituntien jälkeen helpompaa lähteä ryhmätunneille, joissa tunnin aikana tanssitaan ei vaan yhtä, vaan useita hauskoja tanssisarjoja! Kevät on uusiutumisen aikaa, eikä ihmisen hyvinvointia voi koskaan korostaa liikaa. Onkin siis aika laittaa mieli ja keho järjestykseen ja aloittaa aurinkoiset päivät uusilla tanssituulilla!
Laitathan linkin jakoon kaikille tanssin,- ja liikunnannälkäisille ihmisille, joiden uskot viihtyvän videoiden parissa! Kiitos!
Love -Miau-
]]>