http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=26-5 Tue, 26 Aug 2014 21:15:35 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.9.2 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1672 Mon, 28 May 2012 02:57:40 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1672 kiitos hirmuna! :) Tänäänpä selviää koko kesän työvuorot nii ehtii vähän valmistautua henkisestikin tähän koitokseen :-D ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1670 Sun, 27 May 2012 19:26:07 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1670 Oon töissä vanhus- ja vammaispalvelussa =) Joillakin vaan on hyvä aineenvaihdunta ettei niin helposti liho, kun taas jotkut lihoaa pienestä. Ruokavalio on mullekin se ongelma, mutta eiköhän me onnistuta =) ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1669 Sun, 27 May 2012 19:24:24 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1669 no kiitos nyt =) jotenkin ei se varmuus oo viel tullut ja oon kriittinen! :D ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1668 Sun, 27 May 2012 17:40:10 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1668 Missä oot töissä?:) Oikeesti oot tosi innostava näitten treenijuttujen kanssa!
Mä ite oon treenannut koko elämän tavalla ati toisella, mut oon tosi huono tajuamaan noita rasvanpoltto juttuja, ruokailujuttuja, mitä saa, mitä ei ja mitä pitää syödä jne, mikä sisältää proteiniinia ja mikä ei jne..:D oikeesti tyhmää myöntää, oon kuitenkin jo aikuinen, muttei ikinä ole ollut tarvetta tietää. Mun treenailut siis nuorempana on ollu koripalloa ja jalkapalloa, ja siinä treenimäärässä, mun vanhemmat oli sitä mieltä että mä saan syödä mitä vaan. Nykyään kuitenkin pelailen harvoin futsita, mutta yritän käydä väh. joka toinen päivä kuntosalilla tai jumpissa, nyt pitäisi vaan ottaa itseään niskasta kiinni ja muuttaa vielä tot ruokavaliota, niin saisi vähän rweisiä ja vatsaa kiinteytettä :) ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1667 Sun, 27 May 2012 17:13:14 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1667 näytät aivan mahtavalle kiree paita päällä ! moni nainen maksais maltaita että omistais ton kropan mikä sulla on, ja sen lisäks oot älyttömän kaunis :-) älä suotta oo epävarma, katot ittees kriittisemmin kuin muut ihmiset ! hyvältä näyttää :) ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1666 Sun, 27 May 2012 11:53:26 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1666 HAhah höpsö :D Ei se vielä nii ihana oo ;> mutta sinne päin jo =) Hyvä etä ees joku ymmärtää mitä tarkotan tolla et kehtaanko olla kireällä paidalla ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1665 Sun, 27 May 2012 11:52:27 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1665 No syön ihan normaalisti =) Ekana yönä on vähän vaikeuksii ku jos herää normisti joskus 10 niin pitää pitää tosi pitkiä taukoja ruuista et pärjää yön yli vähällä. Mut sit tokana ja kolmantena yönä se rytmi aina venyy myöhäsemmäks nii on helpompaa. Eli suunnilleen näin; aamupala klo 16. Lounas klo 19-20. Välipala klo 23-00. Päivällinen klo 02-04 ja sit vielä iltapala jossain vaihees jos on nälkä! ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1664 Sun, 27 May 2012 11:49:23 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1664 en oo sikalaiha!!!!! Kiitos kuitenkin, mutta tä vaa ei oo se viel mitä haen ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1663 Sun, 27 May 2012 11:48:54 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1663 En nää mitää pursuilevaa, mutta ei toi vaa oo se mitä haen :D viel on varaa olla timmimpi ilman et se menis jo ’sairaaks’ ]]> http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1662 Sun, 27 May 2012 09:46:49 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/26-5/#comment-1662 Kun katsot tota sun ’asukuvaa’, niin näätkö itselläs jotain ylimääräistä, pursuilevaa yms. jonka vuoksi tuo paita ei sopisi sulle? Näytät niin upealta jo nyt, sun pitää vaan nähdä se itsekin! ]]>