Artikkelin 21.2.12 kommentit http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=21-2-12 Tue, 26 Aug 2014 21:15:35 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.9.2 Kirjoittaja: Anonymous http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-448 Thu, 23 Feb 2012 08:32:49 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-448 Just sitä hera80 googlailin! Täytyy kai itekin kokeilla.. Kiitos vaan vastauksesta! :) ]]> Kirjoittaja: Enna http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-447 Thu, 23 Feb 2012 08:13:21 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-447 No ite käytän hera80 sitä proteiinivalmistettta ja sitä juon kovan treenin jälkeen yleensä. Saatan myös välillä jos en ehdi syömään niin korvata aterian proteiinipatukalla, mutta niissä pitää olla tarkkoja että proteiineja on enemmän kun hiilareita. En mä osaa suositella mitään :) ]]> Kirjoittaja: Anonymous http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-446 Thu, 23 Feb 2012 07:33:52 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-446 Käytätkö mitään lisävalmisteita; protskuja, mitään jauheita, juomia..? Osaisitko suositella mitään? :) ]]> Kirjoittaja: Enna http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-443 Tue, 21 Feb 2012 12:12:49 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-443 Kuhan vaan päätät!!! Kaikki on yleensä vaan päästä kiinni ;D itelle tulee nii kauhee olo jos syön niin kun en halua sitä oloa niin on helppo olla syömättä :) ]]> Kirjoittaja: Enna http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-442 Tue, 21 Feb 2012 12:11:40 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-442 Oho, en oo tullu ajatelleeks ees tommosta asiaa !:D eli periaatteessa hyvä vaan jos pidättäytyy herkuista ;) en tiedä miten toi kerran viikossa puntarilla käyminen onnistuu mutta yritystä löytyy… ]]> Kirjoittaja: Butterfly http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-441 Tue, 21 Feb 2012 10:53:06 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-441 Vois olla mullekin ihan hyvä toi vaan kerran viikkoon puntarilla käyminen :D ]]> Kirjoittaja: Anonymous http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-440 Tue, 21 Feb 2012 10:26:17 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-440 mistähän kummasta itekki sais motivaatioo olla syömättä kaikkii herkkuja ? :o ]]> Kirjoittaja: Heini http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-439 Tue, 21 Feb 2012 09:35:52 +0000 http://blogbook.fi/itsnevertoolate/21-2-12/#comment-439 Heh, joskus itsekin haaveilin että voisin syödä huoletta herkkuja. Tuntuu, että lihon pelkästä herkkujen katselusta :p Minultakin löytyy pari kaveria, jotka eivät liho millään. Tämä toinen mussuttaa suklaata lähes päivittäin eikä näy missään. Mutta mutta, hän kävi työpaikan terveystarkastuksessa ja kolesteroliarvot olivat pilvissä! Täytyy siis muistaa, että vaikka herkut ei näy ulospäin, sisällä ne saavat tuhoa aikaan. Kaverilleni sanottiin että hän saa 30-vuotislahjaksi (eli jo muutaman vuoden päästä) kolesterolilääkityksen, ellei muutosta tapahdu. Tästä säikähtäneenä on suklaat nykyään jääneet kaupan hyllylle :) Parempi siis vaan jättää herkuttelut vähemmälle ja oppia nauttimaan terveellisistä herkuista.

Ja hei onnea vaan vaa’asta ja mittanauhasta kieltäytymiseen! Itse en siihen pystyisi :D

]]>