BlogBook

Martina Aitolehti

Miksi haastaa itseään?

Monet kysyy minulta että miksi minulla on aina joku hillitön urakka työn alla missä laitan itseni 100% likoon?

Hyvä kysymys.

Muistan pienestä tytöstä erittäin selkeästi muutamia asioita mitkä nyt teille kerron ja ehkä se avaa teille hiukan mun pedantti luonnetta jolle voitto, tänä päivänä itsensä voittaminen on tärkeintä.

Järjestyksen ihminen

Pedantti jo lapsena. Muistan erittäin selkeästi alle koulu ikäisenä kuinka järjestelin omaa huonettani ja jo silloin tavarani oli aina järjestyksessä. Olin aina äitini apuna asioissa ja mm. äidin vaatekaappi ja keittiön kaapit olivat minun 6 vuotiaan Martinan jäljiltä millin tarkassa järjestyksessä.

Sama pätee tänä päivänä, meidän kodissa on kaikki millin tarkassa rivissä, pinnat kiiltää ja vaatteet värijärjestykseen viikattuna, lapsista huolimatta.

Voittaminen

Koulussa liikunta oli ehdoton lempiaihe ja olinkin siinä aina todella lahjakas. Olin aina edustamassa koulun urheilukisoissa ja häviö ei ollut silloinkaan vaihtoehto. En tiedä mistä tämä kumpuaa koska minua ei todellakaan ole aivopesty voittamiseen vaan se on mun luonne yksinkertaisesti.

Muistan elävästi Munkkiniemen urheilukentällä meillä oli liikuntatunnilla cooper testi ja minä olin päättänyt juosta 2000m ja minä juoksin.

Tänä päivänä tuo sama pätee kaikkeen mitä teen ja mitä päätän. Teen kaiken perusteellisen hyvin ja  mitä tulee kisa tilanteeseen aion voittaa tai ainakin teen parhaani, aina. Haluan voittaa itseni ja omat tavoiotteeni.

Tavoitteet

Tavoitteita on hyvä asettaa itselle jotta saat ruokittua omaa sisästä pedanttiasi ja voiton haluasi. Tehdä asioille selkeät tavoitteet ja noudattaa niitä. Vain ja ainoastaan sinä itse hallitset omaa elämääsi, ei kukaan muu.

Sitoutuminen

Asiat vaatii sitoutumista. Sopimus itsesi kanssa. Tämä on tärkein lähtökohta kaikelle tekemiselle. Repsahduksia tulee ja aina ei ole se parhain aamu tai päivä.

Autotkin jättää joskus tielle, urheilukisoissa voit loukkaantua mutta näistä ei lannistuta vaan jatketaan eteenpäin.

Elämänmuutos

Tammikuun ajan olen antanut lukuisat haastattelut siitä miten pysyä uudessä elämänmuutoksessa? Miten saada motivaatiota treenaamisen?

Elämänmuutos remontti pitää lähteä 100% itsestä ja se pitää olla päätös mitä et petä. Yksinkertaista.

Liikunnan pitää olla kivaa, elämästä pitää voida nauttia mutta joskus on hyvä laittaa itseään hiukan äärirajoille ja kasvattaa sitä omaa selkärankaa mikä näinä päivinä, tässä elämässä helposti katoaa.

Uskon että tämä auttaa löytämään sen pedantti luonteen joka haluaa voittaa, itsensä.

work-life-balance

Päivä kerrallaan, selkeä päämäärä edessä ja mieli varustettu hyvällä maltilla niin uskokaa hyvä tulee.

Ole ankara itsellesi mutta ei liian ankara. Kaikki meistä ei ole syntynyt viivotin kädessä minun tavoin :)

Energiaa keskiviikkoon ja iloa treeniin!

Martina XXX

 

Miss Helsinki 2015 finaali jakso

Tässä nyt sitten finaalijakso nähtäväksi.  Itku tuli kun tätä katsoi mutta seuraava vuotta kohti ja uusilla ideoilla ja uudella energialla <3

Nauttikaa!

puhutun kauneuskilpailun jälkitunnelmia..

Perjantaina saatiin puolen vuoden kova työ jälleen päätökseen ja meille kruunattiin uusi ihana Miss Helsinki Rosanna Kulju.

Ilta oli ihan huikee ja kaikki meni nappiin. Tytöt oli kaikki täysillä mukana ja näyttivät upeilta.

Kisaa oli tuomaroimassa kova joukko alan kovia nimiä ja olen täysin varma että heillä kaikilla on varmasti näkemystä siitä minkälainen nainen  viihdealalla pärjää ja minkälainen ulkonäkö toimii.

Olin todella iloinen meidän kärki kolmikosta vaikka kaikki naiset olisivat kruunun ansainnut ja odotan innolla tulevaa Rosannan kanssa koska mulla on kutina että tässä naisessa palaa iso liekki sisällä :)

10922528_931389236879620_7203295219316736115_n1471400_931389266879617_302364499481255406_n10410650_931389233546287_1158220662058354426_n

10929028_931389463546264_6863004204730207105_n10931379_931389383546272_2961949274016229748_n10930180_931389356879608_1221354744163040458_n10906025_931389496879594_2131556469231665124_n10915248_931390380212839_2957473847431604795_n10361373_931389703546240_2745922966141842549_n10387297_931389520212925_8774449750485040319_n10926451_931389556879588_3974133318890390924_n

10517527_931390243546186_4893311454807394494_n10930934_931390296879514_1658599894307980430_n10252031_931389776879566_1890510066172596974_n1508050_931389840212893_4799462208584465359_n10926451_931389986879545_8539693900315997069_n10896884_931390126879531_7444785967979980444_n

10922624_931390123546198_228123502580415347_n10915272_931390460212831_6787378008127876124_n1507709_931390496879494_7052107249699416879_n10407441_931390630212814_2352486886374171410_n10428028_931390723546138_6755163631352335368_n10906509_931390563546154_5960667881848789960_n10926432_931390950212782_5272071849747128209_n1621903_931390980212779_647475411570516496_n10885125_931391030212774_3544079078242653848_n10599647_931391103546100_3154294737871570087_n10432497_931391250212752_9095232389626590070_n10897995_931391276879416_5940953854370017208_n

 

Yleensä en ota kantaa lapsellisiin ja turhiin asioihin mutta sen verran sanon,  kohtuutonta arvostelua sosiaalisessa mediassa mitä  Rosanna on saanut aikaan. Kumpa vaan tietäisitte kuinka paljon tuo nainen on tehnyt työtä kaiken eteen ja on todellakin voittonsa ansainnut.

Kaunis, lahjakas, positiivinen ja määrätietoinen nainen! Mitä vielä vaaditaan?

XXX